EMS מאַסאַזש גוף סקאַלפּט 4 & 6 כאַנדאַלז עמסלים נעאָ רף מוסקל סטימולאַטאָר עם גוף סקאַלפּטינג סלימינג מאַשין
באַשרייַבונג
ד פראַנק דערקלערט אַז די באדינגונגען העלפֿן צו דערגרייכן סטאַנינג רעזולטאַטן. "די טעכנאָלאָגיע קוועססן 20,000 סופּראַמאַקסימימאַל קאַנטראַקשאַנז ניט אַטשיוואַבאַל דורך וואַלאַנטערי קאַנטראַקשאַנז-קאַמפּערד צו טאן 20,000 פול צונויפצי קרונטשעס אָדער סקוואַץ אין 1 סעסיע," דר. Fr. Fr. Fr. Fr. Fr. Fr. Fr. Fr. "ווען יקספּאָוזד צו סופּראַמאַקסימאַל קאַנטראַקשאַנז, די מוסקל געוועב איז געצווונגען צו אַדאַפּט זיך צו אַזאַ עקסטרעם טנאָים. עס איז ריספּאַנד מיט אַ טיף רימאַדאַלינג פון זייַן ינער סטרוקטור וואָס רעזולטאַטן אין מוסקל בנין און פעט ברענען." קוילעלדיק, דר. פראַנק זאגט אַז "רעוואלוציאנער באַהאַנדלונג" אַרבעט צו פאַרברענען פעט און בויען מוסקל צו סקאַלפּט דיין גוף.
ווי לאַנג טוט עמסקולפּט נעמען?
יעדער עמסקולפּט סעסיע איז אַ 30-מינוט באַהאַנדלונג אויף איין גוף שטח פון דעם גוף. אויב איר אַרבעט אויף קייפל גוף טיילן, ווי די אַבדאָמינאַל און די הינטן געביטן, וואָס וועט דאַרפן צוויי 30-מינוט סעשאַנז. די פּראָטאָקאָל רעקאַמענדז פיר ימפּולפּט סעשאַנז אין אַ בעערעך צוויי-וואָך צייט, ספּייסט צוויי אָדער דרייַ טעג באַזונדער פֿאַר אָפּטימאַל רעזולטאַטן.
די מעדיציניש פאָרשונג ווייזט אַז נאָך אַ לויף פון באַהאַנדלונג, עס קענען יפעקטיוולי פאַרגרעסערן 16% MASSLEAND רעדוצירן 19% פעט אין דער זעלביקער צייט. עקסערסייזינג די אַבדאָמינאַל מאַסאַלז, פורעמונג די וועסטל שורה / עקסערסייזינג די לענד מאַסאַלז, קריייטינג די פערשקע היפּס / עקסערסייזינג די אַבדאָמינאַל אַבסיק מאַסאַלז, און פאָרעם די יאַמ - מיידל שורה.
ימפּרוווינג אַבדאָמינאַל מאַסאַלז וואָס ווערן פרייַ רעכט צו רעקטוס אַבדאָמיניס, און פורעמונג די וועסטל באַניץ, וואָס איז ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר מוטערס וואָס האָבן אַ געוואקסן בויך אַרומנעם און אַ פרייַ בויער דעטואָ די ריסטוס אַבדיישאַן צעשיידונג נאָך עקספּרעס. צו אַקטאַווייט די קאַלאַגאַן רידזשענעריישאַן פון די נידעריקער פּעלוויק שטאָק מוסקל געוועב, פאַרשטייַפן די לוסענעד פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז, סאָלווע די פּראָבלעם פון פּישעכץ ינפילטריישאַן און ינקאַנטאַנאַנס, און מינכיינאַנס, און מינכיינאַנס, דערגרייכן וויידזשאַנאַל. עקסערסייזינג סטרענגטאַנז די האַרץ מאַסאַלז, אַרייַנגערעכנט די אַבדאָמינאַלס פון די הויפּט האַרץ האַרץ האַרץ זעמל
די יפעקץ אויף מוסקל געוועב
ווען יקספּאָוזד צו סופּראַמאַקסימאַל קאַנטראַקשאַנז, די מוסקל געוועב איז געצווונגען צו אַדאַפּט זיך צו אַזאַ עקסטרעם טנאָים און ריספּאַנדז מיט אַ טיף רימאַדאַלינג פון נייַ פּראָטעין סטראַנדז און מוסקל פייבערז (מוסקל היפּערפּלאַסיאַ) .5-7 געוואקסן מוסקל.
הויך עפעקטיווקייַט
30 מינוט טריטמאַנץ = 36000 ווערקאַוץ
אַדוואַנטאַגעס-שריט געניטונג פּראָגראַם
אַלע אָפטקייַט פּראָוסידזשערז פון מאַגנעטיק דין זענען דיזיינד לויט די געפיל און ווירקונג פון פאַקטיש געניטונג. די גרונט 30-מינוט פּלאַן כולל: אַ ל-מינוט "אויסשטרעקן מאָדע, אַ 5 מינוט" וואַרעם אַרויף ", פיר 5-מינוט" וואָרקאָוט מאָדע "שטעלן. יעדער גרופּע איז בייסיקלי אַ סטעפּ-דורך-סטעפּ קאַנפיגיעריישאַן פֿאַר יעדער יחיד ס פאַרשידענע צוועקן.
אַדוואַנטאַגעס
פאַרשטעלן פון סקולפּט מוסקל מאַשין
* 18 אינטש קאַפּאַסאַטאַנס פאַרשטעלן
מער שפּירעוודיק און שיין, ווי די פאַרשטעלן פון טעלעפאָן.
* צוויי באַשטעטיקן מאָדע
איר קענען קלייַבן לויט די פאַקטיש נויט.
* אָעם
דיין לאָגאָ קענען צוגעגעבן אין דער היים פאַרשטעלן.
* דיין לאַנד שפּראַך קענען זיין געמאכט פֿאַר אַ גרינג אָפּעראַציע.
איידער & נאָך
פּאַראַמעטערס
| טיפּ | ווערטיקאַל |
| שטריך | וואָג אָנווער, אנדערע, הויט טייטנינג, סעללוליטע רעדוקציע, גראָב רעדוצירן, גוף סלימינג, מוסקל סטימולאַון |
| טעכנאָלאָגיע | טעסלאַ טעכנאָלאָגיע |
| אַפּליקאַטאָר | 4 שטיק / 2 ברעקלעך פֿאַר אַפּשאַנאַל |
| אַדזשאַסטאַבאַל מאַגנעטיק ינטענסיטי (± 20%) | 0-7 טעסלאַ מאַקס ינטענסיטי באַשטעטיקן קאָרעוו צו 0-100% (פּאַלסיז זענען נישט דזשענערייטאַד בייַ 0% ינטענסיטי) |
| דויפעק ברייט | 300 μ ס |
| שפּול ויסמעסטונג | 140 מם גרויס, 90 מם מיטל |
| קאַנטראַקשאַנז | 30,000 ין 30 מינס |
| קאָאָלינג סיסטעם | פליסיק קאָאָלינג (קולאַנט) |
| באהאנדלט געגנט | אַבס, הינטן, געווער, טייז, אַקסל, פוס, צוריק |
| שליסל ווערטער | EMS גוף סקלאָופּטינג מאַשין |
שיפּינג & עקספּרעס
