וואָס איז אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין?

אין הייַנט ס טויגיקייט און שיינקייט אינדוסטריע, ניט-ינווייסיוו גוף קאַנטורינג איז געווארן מער פאָלקס ווי אלץ. איר זוכט פֿאַר אַ פאַסטער, גרינגער וועג צו טאָן דיין גוף און בויען מוסקל אָן ספּענדינג סאָף שעה אין די ספּאָרטזאַל? די EMS סקאַלפּטינג מאַשין אָפפערס אַן ינאַווייטיוו לייזונג צו העלפֿן מענטשן דערגרייכן זייער גוף גאָולז מיט מינימאַל מי. אין דעם אַרטיקל, איך וועט דערקלערן אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן EMS סקאַלפּטינג מאשינען, ווי זיי אַרבעט און וואָס מאכט זיי אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר גוף סקאַלפּטינג טריטמאַנץ.

וואָס איז אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין?
אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין ניצט ילעקטראָומאַגנעטיק פּאַלסיז צו סטימולירן מוסקל קאַנטראַקשאַנז, נאָכמאַכן די ווירקונג פון הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ און פּראַמאָוטינג מוסקל בנין און פעט רעדוקציע סיימאַלטייניאַסלי. הינטן, טייז, און געווער.
טשיקאַווע צו געפינען אויס ווי עס אַרבעט און וואָס עס איז שיין די גיין-צו גוף סקאַלפּטינג באַהאַנדלונג? לאָמיר זיך טיפֿן טיפֿער.

ווי אַזוי אַרבעט אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין?
די EMS (Electrical Muscle Stimulation) סקאַלפּטינג מאַשין אַרבעט דורך דעליווערינג ילעקטראָומאַגנעטיק פּאַלסיז צו די טאַרגעטעד מאַסאַלז, צווינגען זיי צו קאָנטראַקט אין אַ ינטענסיטי מדרגה ווייַט ווייַטער פון וואָס איז מעגלעך דורך וואַלאַנטערי געניטונג. די סופּראַמאַקסימאַל קאַנטראַקשאַנז העלפן בויען מוסקל געוועב און פאַרברענען פעט אין דער זעלביקער צייט. א 30-מינוט סעסיע קענען סימולירן טויזנטער פון קאַנטראַקשאַנז, וואָס איז עקוויוואַלענט צו עטלעכע שעה פון ספּאָרטזאַל געניטונג, אָבער אָן די גשמיות שפּאַנונג אָדער שווייס.

איז EMS סקאַלפּטינג עפעקטיוו פֿאַר מוסקל בנין און פעט רעדוקציע?
יאָ, EMS סקאַלפּטינג איז העכסט עפעקטיוו פֿאַר ביידע מוסקל בנין און פעט רעדוקציע. די טעכנאָלאָגיע טריגערז טיף מוסקל קאַנטראַקשאַנז אַז רעזולטאַט אין שטארקער, מער דיפיינד מאַסאַלז. סיימאַלטייניאַסלי, עס העלפּס צו ברעכן אַראָפּ פעט סעלז, פּראַמאָוטינג אַ דאַר און מער טאָונד אויסזען. נאָך אַ סעריע פון ​​טריטמאַנץ, פילע מענטשן דערפאַרונג באַטייַטיק ימפּרווומאַנץ אין מוסקל טאָן און פעט אָנווער.

ווי פילע סעשאַנז זענען פארלאנגט צו זען רעזולטאַטן?
טיפּיקאַללי, אַ קורס פון 4 צו 6 סעשאַנז ספּייסט אַ ביסל טעג באַזונדער איז רעקאַמענדיד צו דערגרייכן באמערקט רעזולטאַטן. אָבער, די נומער פון סעשאַנז דארף קענען בייַטן דיפּענדינג אויף יחיד גאָולז, גוף זאַץ און די געגנט וואָס איז באהאנדלט. רובֿ מענטשן אָנהייבן צו זען קענטיק ימפּרווומאַנץ נאָך אַ ביסל סעשאַנז, מיט אָפּטימאַל רעזולטאַטן נאָך אַ פול באַהאַנדלונג ציקל.

טוט EMS סקאַלפּטינג שאַטן?
בשעת EMS סקאַלפּטינג טוט נישט גרונט ווייטיק, איר וועט פילן אַ טיף מוסקל צונויפצי געפיל בעשאַס די באַהאַנדלונג. עטלעכע באַשרייַבן עס ווי אַ טיף מוסקל ווערקאַוט, וואָס קענען פילן אַ ביסל ומגעוויינטלעך אין ערשטער. אָבער, די באַהאַנדלונג איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד, און עס איז קיין אָפּזוך צייט דארף. נאָך דער סעסיע, דיין מאַסאַלז זאל פילן אַ ביסל ווייטיקדיק, ענלעך צו ווי זיי פילן נאָך אַ שווער ווערקאַוט, אָבער דאָס סאַבסיידז געשווינד.

ווער קען נוץ פון EMS סקאַלפּטינג?
EMS סקאַלפּטינג איז ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס זוכן צו פאַרבעסערן זייער גוף פאָרעם, טאָן מאַסאַלז און רעדוצירן פעט אָן ינווייסיוו כירורגיע. עס איז אַ גרויס אָפּציע פֿאַר די וואס זענען שוין אַקטיוו אָבער ווילן צו דעפינירן ספּעציפיש געביטן אַזאַ ווי די בויך, טייז אָדער הינטן. עס איז אויך פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס געפֿינען עס שווער צו דערגרייכן דעם געוואלט מוסקל טאָן דורך געניטונג אַליין. אָבער, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז EMS סקאַלפּטינג איז נישט אַ לייזונג פֿאַר וואָג אָנווער; עס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר מענטשן נאָענט צו זייער ידעאַל גוף וואָג.

ווי לאַנג טאָן די רעזולטאַטן?
די רעזולטאַטן פון EMS סקאַלפּטינג קענען לעצטע פֿאַר עטלעכע חדשים, אָבער ווי קיין טויגיקייַט רוטין, וישאַלט איז שליסל. פילע מענטשן אַפּט פֿאַר נאָכגיין-אַרויף סעשאַנז צו האַלטן זייער מוסקל טאָן און האַלטן פעט לעוועלס אַראָפּ. רעזולטאַטן קענען אויך זיין פּראַלאָנגד דורך מיינטיינינג אַן אַקטיוו לייפסטייל און געזונט דיעטע. אויב איר האַלטן עקסערסייזינג אָדער האַלטן דיין גוף, מוסקל טאָן און פעט קען צוריקקומען איבער צייַט.

קענען EMS סקאַלפּטינג פאַרבייַטן געניטונג?
EMS סקאַלפּטינג איז אַ גרויס העסאָפע צו טראדיציאנעלן געניטונג אָבער זאָל נישט פאַרבייַטן אַ געזונט טויגיקייט רוטין. עס אַרבעט בעסטער ווען געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט רעגולער פיזיש טעטיקייט און אַ באַלאַנסט דיעטע. די באַהאַנדלונג ימפּרוווז מוסקל גראָוט און פעט רעדוקציע, געבן אַ בוסט צו דיין טויגיקייט השתדלות. אויב איר זוכט פֿאַר דעם עקסטרע ברעג אין גוף סקאַלפּטינג, EMS קענען באשטימט העלפֿן פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.

איז EMS סקאַלפּטינג זיכער?
יאָ, EMS סקאַלפּטינג איז געהאלטן אַ זיכער און ניט-ינווייסיוו פּראָצעדור. זינט עס טוט נישט אַרייַנציען כירורגיע, עס איז קיין ריזיקירן פון ינפעקציע אָדער לאַנג אָפּזוך פּיריאַדז. אָבער, ווי קיין באַהאַנדלונג, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן צו באַשליסן אויב EMS סקאַלפּטינג איז פּאַסיק פֿאַר איר, ספּעציעל אויב איר האָבן אַנדערלייינג געזונט באדינגונגען אָדער קאַנסערנז.

זענען דאָרט קיין זייַט ווירקונג?
די זייַט יפעקס פון EMS סקאַלפּטינג זענען מינימאַל. עטלעכע מענטשן דערפאַרונג מילד סאָרענעסס אָדער מוסקל סטיפנאַס נאָך די באַהאַנדלונג, ענלעך צו ווי איר וואָלט פילן נאָך אַ טיף ווערקאַוט. דאָס איז נאָרמאַל און טיפּיקלי ריזאַלווז אין אַ טאָג אָדער צוויי. עס איז קיין דאַונטיים פארלאנגט, אַזוי איר קענען צוריקקומען צו דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן גלייך נאָך די סעסיע.

ווי פיל קאָס אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין?
די פּרייַז פון אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין וועריז דיפּענדינג אויף די סאָרט, טעכנאָלאָגיע און פֿעיִקייטן. פֿאַר פּראָפעסיאָנאַל-מיינונג מאשינען געניצט אין קליניקס, פּרייסאַז קענען קייט פון $ 20,000 צו $ 70,000. די מאשינען זענען אַ באַטייטיק ינוועסמאַנט פֿאַר געשעפטן וואָס פאָרשלאָגן גוף סקאַלפּטינג באַדינונגס, אָבער די הויך פאָדערונג פֿאַר ניט-ינווייסיוו טריטמאַנץ מאכט עס אַ ווערטיק דערצו צו קיין שיינקייט אָדער וועלנאַס קליניק.

פארוואס זאָל איך קלייַבן EMS סקאַלפּטינג איבער אנדערע גוף קאַנטורינג מעטהאָדס?
EMS סקאַלפּטינג שטייט אויס פֿאַר זיין פיייקייט צו ציל ביידע פעט און מוסקל אין איין באַהאַנדלונג. ניט ענלעך אנדערע ניט-ינווייסיוו גוף קאַנטורינג מעטהאָדס אַז בלויז פאָקוס אויף פעט רעדוקציע, EMS סקאַלפּטינג סטרענגטאַנז און טאָנעס מאַסאַלז אין דער זעלביקער צייט. דעם צווייענדיק-קאַמף צוגאַנג מאכט עס ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס זוכן צו דערגרייכן אַ דאַר, מער דיפיינד גוף געשווינד און יפישאַנטלי.

אין מסקנא, אַן EMS סקאַלפּטינג מאַשין אָפפערס אַן עפעקטיוו, ניט-ינווייסיוו לייזונג פֿאַר מוסקל בנין און פעט רעדוקציע. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו פאַרבעסערן די נאַטירלעך קאַנטורז פון זייער גוף, צי איר זענט אַ טויגיקייט ענטוזיאַסט אָדער אַ באַזיצער פון אַ שיינקייט סאַלאָן וואָס זוכט צו פאָרשלאָגן קלייאַנץ.
אויב איר זענט אינטערעסירט אין לערנען מער וועגן EMS סקאַלפּטינג מאשינען אָדער איר זוכט צו ינוועסטירן אין איין פֿאַר דיין געשעפט, פילן פריי צו קאָנטאַקט אונדז. מיר זענען דאָ צו העלפֿן איר דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַטן מיט די לעצט גוף סקאַלפּטינג טעכנאָלאָגיע!